Популярные туристические направления должны нести не только радость отдыха и новых впечатлений, но и безопасность, в том числе эпидемиологическую, которая зависит в основном от самого туриста.
В разных странах мира существует опасность заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями, представляющими серьезную угрозу для здоровья человека.
Риск заражения зависит от страны и длительности пребывания, наличия в это время неблагополучной эпидемиологической ситуации по болезням и от соблюдения мер специфической и неспецифической профилактики.
В Азии и Африке, регионах с жарким и тропическим климатом существует опасность острых кишечных инфекций. Лихорадка денге, передающаяся комарами, встречается преимущественно в странах Южной и Юго-Восточной Азии, Африки, Океании и Карибского бассейна. А в странах Южной Америки регистрируется желтая лихорадка. При убытии в страны эндемичные по желтой лихорадке необходимо своевременно вакцинироваться против этой болезни. Перед выездом в страны, где наблюдается высокое распространение менингококковой инфекции также необходимо позаботиться о предварительной вакцинации. Причем вакцинация должна быть проведена четырехкомпонентной вакциной в сроки не менее чем за 10 дней и не более чем за 3 года до прибытия в страну. При выезде в страны, где распространена малярия нужно помнить, что профилактика малярии складывается из 2 направлений: предупреждение заражения и прием профилактических противомалярийных препаратов, который начинают по назначению врача за неделю до выезда в неблагополучный по малярии район, продолжают весь период пребывания и еще 4-6 недель после возвращения.
В целях недопущения возникновения респираторных заболеваний и заболеваний, передающихся через пищу и воду, туристам необходимо строго соблюдать ряд профилактических мер:
- прием пищи осуществлять в специально организованных местах, где используются продукты гарантированного качества и промышленного производства;
- для утоления жажды использовать только бутилированную или кипяченую воду, напитки, соки промышленного производства;
- не следует приобретать в местах уличной торговли продукты и напитки домашнего изготовления, лед для охлаждения напитков, а также использовать в пищу продукты, не прошедшие гарантированную технологическую обработку, продукты с просроченным сроком годности;
- для мытья фруктов и овощей использовать только кипяченую или бутилированную воду;
- осуществлять тщательное мытье рук, использовать дезинфицирующие средства;
- соблюдать меры для предотвращения укусов комаров: ношение светлой одежды, засетчивание окон, использование репеллентов;
- избегать контактов с людьми, у которых наблюдаются проявления инфекционных заболеваний;
- избегать тактильных контактов с животными, даже с домашними. В случае укуса, оцарапывания или ослюнения необходимо тщательно промыть проконтактировавшую часть тела водой с мылом и немедленно обратиться к врачу для решения вопроса о необходимости проведении прививок против бешенства и столбняка;
- избегать контактов с ядовитыми представителями флоры и фауны: змеями, насекомыми, обитателями тропических морей, которые могут привести к серьезным нарушениям здоровья;
- использовать летний головной убор, носить одежду из легких и натуральных тканей, пользоваться солнцезащитными кремами, увеличить количество потребления питьевой воды для предупреждения солнечного и теплового удара;
При первых признаках ухудшения самочувствия рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Если симптомы заболевания появились уже после возвращения из поездки, необходимо обратиться к врачу и сообщить о стране своего пребывания.
Врач по общей гигиене Исливанов Ю.Н.